當末期病人身體不適症狀出現時,包括:疼痛、睡不好、食慾下降…這些身體不適的症狀,會讓病人陷入焦慮與憂鬱的情緒中。
許多末期病人焦慮與憂鬱是來自於生活品質的受限,包含進食,如:喜愛的食物再也不能吃、無法再經由嘴巴進食,滿足口慾,滿足,在日常活動上也備受限制等。
當病人願意說出他心中的悲傷情緒,有時當病人說完後,心情會較輕鬆愉快。有時病人說:「我覺得我越來越沒力氣,我知道我時間不多了」,建議可以試著這樣回應病人,如:「那種感覺一定很不好受吧!」,也許可以觸動病人內心的感受,甚至能讓病人再多抒發一些內心的悲傷。
哭,是最好的發洩情緒的方式,許多病人在大哭一場之後,會重新產生力量;而能用較理性的方式面對自己的處境,因此,允許病人流淚是很重要的。
與病人一起分享過去美好的回憶及快樂的事,幫助病人看到原來生命不只有生病這一段,也有許多美好的一面。可利用照片等珍貴物品來共同回憶;或共同分享一些人生經歷。
焦慮與憂鬱是末期病人常見的情緒反應,家人的愛與關懷在此時最重要,如發現病人一直陷於低落的情緒狀態,甚至想結束生命時,切記尋求專業人員協助。